Kalkmassedeig med kjøtt og poteter
Belyashi tilberedes med forskjellige fyllinger, de vanligste er kjøtt og potet og kjøtt. Poteten absorberer kjøttsaften, på grunn av hvilken fyllet viser seg å være utrolig saftig og moderat fettete.
| Produkt 100g | Kcal | Protein | Fett | Karbohydrater |
|---|---|---|---|---|
| Hvetemel | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Smør | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Vegetabilsk olje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Granulert sukker | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Løk | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Potet | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Fårekjøtt | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
| Kremet margarin | 743 | 0.3 | 82 | 1 |
| Solsikkeolje | 899 | 0 | 99.9 | 0 |