Vak-belyashi na kefirze

10 najczęściej używanych składników w nagłówku Belyashi, pasztety mięsne

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Mąka pszenna 334 10.3 1.1 68.9
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Ziemniak 77 2 0.4 16.3
Kremowa margaryna 743 0.3 82 1
Masło 661 0.8 72.5 1.3
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Cukier granulowany 399 0 0 100
Mięso mielone 165.9 14.7 11.6 0.7
Kwaśna śmietana 206 2.5 20 3.4