Dom
➠ Makaron, makaron
➠ Funchoza
➠ Funchoza z tuńczykiem w puszce

Funchoza z tuńczykiem w puszce

1197

Kuchnia Azjatycka

Zawartość kalorii 71,8 kcal

Porcje 2 porty.

Czas gotowania 40 minut

Białka * 6,2 gr.

Tłuszcze * 5,1 gr.

Węglowodany* 7,1 gr.

Zadowolony

Funchoza jest łatwa w przygotowaniu i nie wymaga długiego gotowania, nie ma wyrazistego smaku, więc dobrze komponuje się z wieloma produktami. Najczęściej stosuje się go jako składnik dań kuchni azjatyckiej.

Składniki

Proces gotowania

Obierz i umyj cebulę, czosnek, marchew. Cebulę pokroić w półpierścienie. Przełóż czosnek przez prasę. Pokrój marchewki w cienkie paski. Paprykę umyć, obrać i pokroić w paski. Smażyć warzywa w oleju słonecznikowym przez 3-5 minut, warzywa powinny pozostać chrupiące.

Pieczarki pokroić w plastry, podsmażyć na oleju słonecznikowym do miękkości. Umieść pieczarki i warzywa w głębokiej misce.

Ogórek umyć, pokroić w cienkie paski, wyłożyć na resztę warzyw, polać sokiem z cytryny, sosem sojowym i rybnym, wymieszać i pozostawić do zamarynowania na 15 minut.