Zakwas na czarny chleb
Przepis na ten zakwas pozwoli Ci upiec w domu chleb z czarnego kwaśnego chleba. Bardzo dobrze komponuje się z pierwszymi daniami, jest przechowywany przez długi czas i nie starzeje się.
| Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| Mąka pełnoziarnista | 340 | 13.2 | 2.5 | 61.3 |
| Mąka pszenna | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Otręby żytnie | 114.2 | 12.2 | 3.4 | 8.7 |
| Świeże drożdże | 22 | 1.8 | 0.8 | 2.1 |