Dom
➠ Kotlety
➠ Kotlety z kurczaka
➠ Kotlety ministerialne z kurczaka

Kotlety ministerialne z kurczaka

1365

Kuchnia wschodni-europejski

Zawartość kalorii 152,5 kcal

Porcje 4 porty.

Czas gotowania 30 minut.

Białka * 10,8 g

Tłuszcze * 13,2 gr.

Węglowodany* 4,7 gr.

Zadowolony

Ministerialne kotlety z kurczaka słyną z sytości. Okazują się soczyste i apetyczne - czego potrzebujesz na sekundę dla całej rodziny. Podawany z dowolnym dodatkiem.

Składniki

Filet z kurczaka 300 gr. jajko 1 szt. majonez 1 łyżka Skrobia kukurydziana 1 łyżka Papryka 1 szt. Zielona cebula 1 pakiet Sól smak Zmielony czarny pieprz smak Olej słonecznikowy do smażenia

Proces gotowania

Filet z kurczaka opłukać i osuszyć ręcznikiem papierowym.

Następnie mięso należy pokroić na małe kawałki.

Myjemy również paprykę i zieloną cebulę i kroimy je nożem.

Na głębokim talerzu wymieszaj posiekane mięso i warzywa, dodaj do nich skrobię, majonez, jajko, sól i pieprz.

Zawartość dokładnie wymieszać. Wszystkie składniki powinny być równomiernie rozłożone.

Rozgrzej patelnię olejem roślinnym. Mięso mielone rozsmarować łyżką o grubości 1,5 cm. Smażyć z obu stron na rumieniec. Dbamy o to, aby kawałki warzyw się nie przypaliły.