Kotlety z kurczaka z warzywami

10 najczęściej używanych składników w kotletach

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Marchewka 35 1.3 0.1 6.9
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Cukinia 24 0.6 0.3 4.6
Mielone mięso z kurczaka 143 17.4 8.1 0
Kasza manna 333 10.3 1 70.6
Filet z kurczaka 110 21 2.5 0
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Olej słonecznikowy 899 0 99.9 0
chleb pszenny 266 8.9 3.3 46.7