Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Udka z kurczaka w sosie miodowo-sojowym w piekarniku

Udka z kurczaka w sosie miodowo-sojowym w piekarniku

0
1143
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 59,1 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 120 minut
Białka * 9,5 grama
Tłuszcze * 7,4 gr.
Węglowodany* 5,1 gr.
* na 100 gr. produkt
Udka z kurczaka w sosie miodowo-sojowym w piekarniku
Zadowolony

Pyszne udka z kurczaka w soczystym sosie miodowo-sojowym są łatwe i proste do przyrządzenia w piekarniku. To danie będzie wspaniałym obiadem dla całej rodziny! Bardzo smaczne!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Najpierw przygotujmy udka z kurczaka. Dokładnie je myjemy, a następnie pozostawiamy do wyschnięcia lub osuszamy papierowymi ręcznikami.
krok 2 z 5
Czosnek przepuszczamy przez prasę lub bardzo drobno posiekanym nożem.
krok 3 z 5
W małym pojemniku wymieszaj płynny miód, sos sojowy i czosnek, dodaj do nich sól, mieszankę ziół i pieprzu czarnego.
krok 4 z 5
Nogi opuszczamy do marynaty, aby całkowicie je zakryły i pozostawiamy do namoczenia na 1-2 godziny.
krok 5 z 5
Teraz posmaruj blachę do pieczenia olejem roślinnym i ułóż udka z kurczaka. Wkładamy do nagrzanego piekarnika i pieczemy skrzydełka w 180 stopniach przez 40-45 minut.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *