Dom
➠
➠
➠ Kotlety z kurczaka z pomidorami

Kotlety z kurczaka z pomidorami

645

Kuchnia Rosyjski

Zawartość kalorii 140,6 kcal

Porcje 9 port.

Czas gotowania 30 minut.

Białka * 8,7 g

Tłuszcze * 9,7 g

Węglowodany* 5,6 grama

Zadowolony

Z łatwością przygotujesz obfity i pyszny posiłek dla całej rodziny, który pokochają dzieci. Kotlety z kurczaka z pomidorami są bardzo szybkie w przygotowaniu, a co najważniejsze bardzo smaczne, delikatne i soczyste. Kotlety dobrze komponują się z każdą przystawką, a sałatki warzywne również pasują do nich.

Składniki

Filet z kurczaka 600 gr. Ser 150 gramów Świeże pomidory 1 szt. Papryka 1 szt. koncentrat pomidorowy 50 gr. majonez 50 gr. Sól smak Zmielony czarny pieprz smak Warzywa smak

Proces gotowania

Przygotowujemy wszystkie niezbędne składniki. Zetrzyj ser na średniej tarce, pokrój pomidory na pół-pierścienie, drobno posiekaj paprykę i zielenie.

Mój filet z kurczaka, pokrojony na małe kawałki. Ubijamy każdy kawałek, sól i pieprz do smaku. Blachę do pieczenia pokrywamy olejem roślinnym, kładziemy na nim filet z kurczaka, posmarowujemy majonezem.