Mannik z mlekiem i kwaśną śmietaną
Możesz nakarmić dużą rodzinę pysznym deserem z bujną manną na mleku i kwaśnej śmietanie. Rumiany placek z kaszy manny jest idealny na herbatę. Wypieki są aromatyczne i satysfakcjonujące.
Mannik można przygotować na dowolnym produkcie mlecznym - jogurcie, kefirze, mleku, ale radzimy spróbować zrobić to na kwaśnej śmietanie. Okaże się, że będzie gęstszy, ale jednocześnie stanie się kruchy. Te wypieki będą idealnym uzupełnieniem zarówno spokojnego rodzinnego wieczoru, jak i nieoczekiwanej herbatki z przyjaciółmi. Wybierz proste przepisy z naszej oferty i ugotuj pyszną mannę w nowy sposób.
| Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| Kasza manna | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Cukier granulowany | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Cukier puder | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
| Twarożek | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
| Kwaśna śmietana | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Masło | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Jabłka | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Śmietana 20% | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Wanilina | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Banan | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |