Mannik na kefirze z twarogiem
Kefir Mannik z twarogiem to świetna opcja śniadaniowa dla całej rodziny. Dzieci uwielbiają te wypieki, ponieważ są delikatne i słodkie. Zalety twarogu są niezaprzeczalne, dlatego gotujemy i zachwycamy naszych bliskich.
| Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| Kasza manna | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Cukier granulowany | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Wanilina | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Twarożek | 103.7 | 8.8 | 1.3 | 13.7 |
| Masło | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Cukier puder | 399 | 0 | 0 | 99.8 |
| Olej roślinny | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Mąka pszenna | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Dynia | 22 | 1 | 0.1 | 4.4 |