Kategorie
Blanki na zimę
  1. Okroshka
  2. ➠ Okroshka na wodzie mineralnej z majonezem

Okroshka na wodzie mineralnej z majonezem

Okroshka
Okroshka z wodą mineralną i majonezem

Okroshka na wodzie mineralnej od dawna konkuruje z klasyczną recepturą. Sposobów na jego przygotowanie jest wiele, ale z majonezem wyjdzie dobrze. Jeśli chcesz, aby zupa była jeszcze mniej pożywna, zastąp jajka kurze jajkami przepiórczymi. Zupa okazuje się niesamowicie smaczna i lekka!

Składniki: kurczak, wołowina, ogórki, kukurydza konserwowa, ziemniaki, jajka, woda mineralna, majonez, zioła, sól, przyprawa do mięsa
Zawartość kalorii: Zawartość kalorii: 147,6 kcal
Czas gotowania: Czas gotowania: 30 minut.
Ocena
Okroshka
Okroshka z kefirem i wodą mineralną

Nazwa „Okroshka” pochodzi od słowa kruszenie. Przygotuj to danie, krojąc wszystkie składniki i wypełniając je chłodnym płynem. Jest bardzo popularny latem, ponieważ jego temperatura i konsystencja może zaspokoić głód i orzeźwić w upalne dni.

Składniki: kiełbasa gotowana, ziemniaki, marchew, jajka, rzodkiewki, ogórki, majonez, ocet stołowy 9%, woda mineralna, kefir, sól, zioła
Zawartość kalorii: Zawartość kalorii: 127,7 kcal
Czas gotowania: Czas gotowania: 20 minut.
Ocena
Okroshka
Okroshka na wodzie mineralnej z kwaskiem cytrynowym

Pyszna lekka okroshka na 1 litr wody mineralnej pomoże urozmaicić dietę, gdy zwykłe potrawy są już zmęczone. Przepis wykorzystuje kwas cytrynowy zamiast octu, można również użyć soku z cytryny.

Składniki: woda mineralna, kiełbasa gotowana, ziemniaki, ogórki, majonez, jajka, sól, zioła, kwasek cytrynowy, cukier granulowany
Zawartość kalorii: Zawartość kalorii: 222,4 kcal
Czas gotowania: Czas gotowania: 30 minut.
Ocena
Okroshka
Okroshka bez kwasu chlebowego

Wiadomo, że klasyczną okroshkę przygotowuje się z dodatkiem kwasu chlebowego. Ale jeśli z jakiegoś powodu nie było go w kuchni lub nie jesteś jego fanem, możesz zastąpić kwas chlebowy wodą mineralną. Smak zupy w ogóle nie ulegnie zmianie, danie będzie równie orzeźwiające, pożywne i pyszne.

Składniki: woda mineralna, ziemniaki, jajka, groszek konserwowy, kiełbasa gotowana, ogórki, pietruszka, koperek, sok z cytryny, musztarda, sól, pieprz czarny, śmietana, majonez
Zawartość kalorii: Zawartość kalorii: 149,6 kcal
Czas gotowania: Czas gotowania: 20 minut.
Ocena

10 najczęściej używanych składników w rubryce Okroshka

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Ziemniak 77 2 0.4 16.3
majonez 245 0.5 25 4
Ogórki 14 0.8 0.1 2.5
Kiełbasa gotowana 209 17 16 0
Warzywa 32.6 1.9 1 3.9
Musztarda 143 9.9 5.3 12.7
Kwaśna śmietana 206 2.5 20 3.4
Rzodkiewka 20 1.2 0.1 3.4
Kwas cytrynowy 22 0.5 0.3 6.5
Sok cytrynowy 33 0.6 0.2 3.9

Okroshka

Pokaż więcej