Naleśniki Kefirowe bez masła

0
1034
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 233,3 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 30 minut.
Białka * 9 gr.
Tłuszcze * 6,4 gr.
Węglowodany* 47,9 gr.
Naleśniki Kefirowe bez masła

Zmniejszenie zawartości kalorii w naleśnikach jest bardzo proste: wystarczy usmażyć je na patelni bez dodawania oleju. A potem nie musisz być sprytny ze składnikami, aby deser był bardziej niskokaloryczny. Naleśniki kefirowe bez masła są również bardzo delikatne, soczyste i smaczne.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Przygotuj wszystkie wymagane składniki.
krok 2 z 5
Ubij kefir, jajka, cukier, sól i proszek do pieczenia, aż uformują się małe bąbelki.
krok 3 z 5
Stopniowo dodawać mąkę do ciasta, cały czas mieszając, aż będzie gładka. Ciasto powinno mieć konsystencję śmietany.
krok 4 z 5
Rozgrzej patelnię, włóż do niej około 2 łyżki bez dodawania oleju. l. test. Piec naleśniki z obu stron przez 1-2 minuty.
krok 5 z 5
Naleśniki podawać na kefirze bez masła z dżemem, dekorować według uznania. Gotowy!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *