Placki z cukinii z kaszą manną
Naleśniki z cukinii z kaszą manną mogą być dobrą alternatywą dla naleśników z mąki. Jest to danie uniwersalne i można je podawać z herbatą, sałatkami warzywnymi lub daniami głównymi.
| Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| Kasza manna | 333 | 10.3 | 1 | 70.6 |
| Olej roślinny | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Cukier granulowany | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Cukinia | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Olej słonecznikowy | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Kwas cytrynowy | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| Biszkopty | 417 | 7.5 | 11.8 | 74.9 |
| Krowie mleko | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Miód | 328 | 0.8 | 0 | 80.3 |