Pilaw z kurczakiem w wolnym naczyniu bez trybu „Pilaw”
Nie każdy multicooker ma tryb Pilaf. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie ten przepis, zgodnie z którym możesz gotować pyszny i bogaty pilaw w multicookerze, korzystając z istniejących programów.
| Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| Marchewka | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Cebula | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Olej roślinny | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| biały ryż | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Czosnek | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| rodzynki | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
| Kwaśnica | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
| Kura | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
| Suszone morele | 241 | 3.5 | 0.8 | 51 |
| Ryż parzony | 97 | 2.1 | 0.1 | 21.4 |