Pilaw z kurczakiem w kociołku na ogniu
Pilaf jest niesamowicie pachnący i jasny w smaku. Przygotuj delikatne danie z kurczaka. Taki smakołyk można podać na obiad dla dużej rodziny lub firmy.
| Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| Marchewka | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Cebula | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Czosnek | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| biały ryż | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Olej roślinny | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Baranina | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
| Mięso wieprzowe | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| Smalec wieprzowy | 900 | 0 | 99 | 0 |
| Mięso | 460.8 | 51.2 | 27.9 | 1.4 |