Sałatka z awokado, łososiem i jajkiem przepiórczym
0
1173
Kuchnia
europejski
Zawartość kalorii
79,3 kcal
Porcje
2 porty.
Czas gotowania
25 minut
Białka *
2,8 gr.
Tłuszcze *
5,8 gr.
Węglowodany*
3,1 gr.
Ta sałatka będzie doskonałą ozdobą świątecznego stołu. Egzotyczna sałatka jest pyszna i satysfakcjonująca. Ze względu na neutralny smak awokado dobrze komponuje się z jajkami i czerwoną rybą. Elegancja dania i jego oryginalny smak docenią goście. Prawdziwi smakosze będą zachwyceni tą sałatką w stylu orientalnym.
Składniki
Proces gotowania
Przygotujmy awokado. Użyj noża, aby wykonać nacięcie wzdłuż długości bez próby przecięcia kości. Chwyć połówki awokado w dłonie i zwiń je w przeciwnych kierunkach. Następnie jedna z połówek zostanie oddzielona, a od drugiej za pomocą łyżki można łatwo usunąć kość. Obierz połówki i pokrój owoce na małe plasterki. Następnie skrop jedną łyżkę soku z cytryny.
Zacznijmy dekorować egzotyczną sałatkę. Umytą wcześniej mieszankę sałat położyć na talerzu. Następnie ułóż na wierzchu plastry łososia, awokado i połówki jaj przepiórczych. Dopraw sałatkę mielonym pieprzem i solą do smaku. Następnie wylej gotowy opatrunek na wierzch. Parzenie sałatki nie wymaga czasu, jest natychmiast gotowe do spożycia.
Smacznego!