Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Sałatki
  3. ➠ Sałatki z owoców morza
  4. ➠ Sałatka z krewetkami, kalmarami i awokado

Sałatka z krewetkami, kalmarami i awokado

0
1104
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 63,1 kcal
Porcje 1 port.
Czas gotowania 20 minut.
Białka * 6,3 gr.
Tłuszcze * 5,8 gr.
Węglowodany* 2,9 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka z krewetkami, kalmarami i awokado
Zadowolony

Proponuję skorzystać z dość prostego i szybkiego przepisu i przygotować pyszną sałatkę z krewetkami, kalmarami i awokado, która nie zajmie Ci prawie żadnego czasu. Sałatka okazuje się odświętnie piękna i jasna i będzie wspaniałą ozdobą Twojej uroczystości.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Przede wszystkim przygotuj wszystkie niezbędne składniki na sałatkę z krewetek, kalmarów i awokado.
krok 2 z 6
Dokładnie opłucz liście sałaty pod zimną wodą, a następnie otrzep nadmiar wilgoci. Ułożyć na półmisku, rozprowadzając równomiernie na całej powierzchni.
krok 3 z 6
Awokado dokładnie umyć, osuszyć, następnie pokroić wzdłuż, ostrożnie usunąć pestkę łyżką stołową, usunąć miąższ z awokado i pokroić w średniej wielkości kostkę lub losowo. Metoda cięcia nie jest krytyczna. Dokładnie opłucz zieloną cebulę pod zimną wodą, a następnie otrzep nadmiar wilgoci i posiekaj ostrym nożem.
krok 4 z 6
Rozłóż marynowaną kałamarnicę równomiernie na zieleni.
krok 5 z 6
Zimną wodę wlać do głębokiego rondla, nastawić na umiarkowany ogień, posolić do smaku. Doprowadzić do wrzenia i dodać obrane krewetki, gotować kilka minut, od czasu do czasu mieszając. Następnie odcedź przez sito lub durszlak i pozostaw nadmiar płynu na szkle.
krok 6 z 6
Posyp ugotowaną krewetką, solą i pieprzem i dodaj do smaku suchy czosnek. Połącz sok z cytryny z oliwą z oliwek, wymieszaj i polej sałatką. Dokładnie opłucz pietruszkę pod zimną wodą, a następnie otrzep nadmiar wilgoci. Posyp natką pietruszki i podawaj.

Smacznego!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *