Stek z indyka w cieście

0
579
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 134,4 kcal
Porcje 2 porty.
Czas gotowania 25 minut
Białka * 10 gr.
Tłuszcze * 6,7 g
Węglowodany* 19,3 g
Stek z indyka w cieście

Stek z indyka w cieście na patelni to prosta i szybka opcja na niesamowicie pyszny lunch. Gotowanie tego dania nie spowoduje żadnych szczególnych trudności, a skład niezbędnych produktów jest bardzo przystępny cenowo.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Przygotuj świeżego schłodzonego indyka. Jeśli nie ma mąki ryżowej, można ją zastąpić mąką pszenną.
krok 2 z 6
W głębokiej misce ubij jajko, dodaj mąkę ryżową, sól i zmielony pieprz.
krok 3 z 6
Pokrój filet z indyka na małe kawałki i lekko ubij.
krok 4 z 6
Zanurz mięso w cieście.
krok 5 z 6
Podgrzej patelnię, dodaj olej roślinny i smaż steki na małym ogniu na złoty kolor. Każda strona zajmie 4-5 minut.
krok 6 z 6
Ugotowane mięso podawaj z ziołami i sosem do smaku.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *