Cienkie ciasto na pizzę na kefirze jak w pizzerii

10 najczęściej używanych składników w rubryce Ciasto

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Mąka pszenna 334 10.3 1.1 68.9
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Cukier granulowany 399 0 0 100
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Suche drożdże 44 3.6 1.6 4.2
Masło 661 0.8 72.5 1.3
Olej słonecznikowy 899 0 99.9 0
Oliwa z oliwek 898 0 99.8 0
Kremowa margaryna 743 0.3 82 1