Zapiekanka z bezglutenowym twarogiem
0
2360
Kuchnia
Rosyjski
Zawartość kalorii
181,9 kcal
Porcje
6 portowy.
Czas gotowania
50 minut
Białka *
3,9 gr.
Tłuszcze *
7,5 grama
Węglowodany*
28,7 g
Wiadomo, że gluten negatywnie wpływa na zdrowie człowieka, w szczególności na funkcjonowanie układu pokarmowego. Oczywiście każda gospodyni domowa chce uniknąć takich konsekwencji. Bezglutenowa zapiekanka z twarogu, gotowana bez mąki, w tym przypadku staje się prawdziwym zbawieniem..
Składniki
Proces gotowania
Nasmaruj naczynie do pieczenia olejem, włóż tam powstałe ciasto. Banana pokroić w cienkie plasterki, równomiernie „odcisnąć” pokrojone owoce w cieście od góry. Zapiekankę z serem bezglutenowym pieczemy w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez około 40 minut. Zdrowe wypieki bezglutenowe gotowe do podania!