Babeczki z twarogiem i dynią

0
2762
Kuchnia amerykański
Zawartość kalorii 80,9 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 70 minut
Białka * 6,9 gr.
Tłuszcze * 4,1 gr.
Węglowodany* 7,2 gr.
Babeczki z twarogiem i dynią

W Internecie można znaleźć wiele przepisów na różnorodne babeczki. Chcę podzielić się nie tylko pysznym, ale i zdrowym przepisem na twarożek i babeczki dyniowe. Deser jest niskokaloryczny. Delikatne wypieki mogą spożywać osoby przestrzegające diety i monitorujące swoje odżywianie.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Przygotuj wszystkie składniki potrzebne do przygotowania babeczek z twarogu dyniowego. Umyj i osusz dynię. Obierz go obieraczką do warzyw lub ostrym nożem. Obraną dynię pokrój w średnią kostkę. Pokrojoną dynię wrzuć na głęboką patelnię, zalej wodą i dodaj słodzik. Gotuj pod przykryciem przez 15 minut.
krok 2 z 4
Ugotowaną dynię włożyć do miski, rozgnieść na gładko blenderem ręcznym, całkowicie ostudzić. Dodaj jajka kurze, twarożek i słodzik. Mieszaj blenderem zanurzeniowym do uzyskania gładkości. Dodaj mąkę kokosową i skórkę pomarańczową. Dobrze wymieszać.
krok 3 z 4
Wypełnij silikonowe foremki przygotowanym ciastem do 2/3 wysokości i wstaw do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Piecz babeczki przez około 25 minut. Sprawdź gotowość drewnianym szpikulcem. Po upływie czasu, ostrożnie, aby się nie poparzyć, wyjmij foremki na muffinki z piekarnika, lekko ostudź, a następnie wyjmij z foremek silikonowych.
krok 4 z 4
Schłodzone babeczki z dyni udekoruj sezamem, połóż na półmisku i podawaj. Domowe wypieki są lekkie, przewiewne i prawie rozpływają się w ustach.

Ciesz się zdrowymi babeczkami!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *