Croutons de alho e ovo em uma panela
Você pode simplesmente fritar o pão, ralar com alho e espalhar com ovo picado e maionese, ou pode fazer croutons com um sabor mais interessante. Para esta receita, leve pão de centeio velho.
| Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|
| Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| pão branco | 266 | 8.9 | 3.3 | 46.7 |
| Cebola | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Alho | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Bastão | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
| Maionese | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Manteiga | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Linguiça defumada crua | 334 | 25 | 26 | 0 |
| Linguiça cozida | 209 | 17 | 16 | 0 |
| queijo parmesão | 392 | 33 | 28 | 0 |