Como assar um ganso com arroz no forno em casa
Cozinhar carne de ganso não é nada difícil, o principal é escolher os temperos e recheios certos. Recheado com arroz, o ganso é simplesmente incrível! Muito gostoso e apetitoso!
| Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|
| Ganso | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
| Ameixas | 256 | 2.3 | 0.7 | 57.5 |
| arroz branco | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Maçãs | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Maionese | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Mostarda | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
| Cenoura | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Conhaque | 239 | 0 | 0 | 0.1 |
| Alho | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |