Compota de maçã e uva para o inverno
Outra opção para compotas caseiras incrivelmente deliciosas é uma combinação de uvas e maçãs. A bebida revelou ser de uma bela cor rubi com um sabor agridoce.
| Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|
| Açúcar granulado | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Maçãs | 47 | 0.4 | 0.4 | 9.8 |
| Uva | 72 | 0.6 | 0.6 | 15.4 |
| Uva isabella | 66 | 0.6 | 0.2 | 16.7 |
| Uvas pretas | 290 | 3.4 | 0.2 | 72.6 |
| Amora | 34 | 1.5 | 0.5 | 4.4 |
| morango | 41 | 0.8 | 0.4 | 7.5 |
| Pera | 47 | 0.4 | 0.3 | 10.3 |
| Ácido limão | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |
| Limão | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |