Salada com palitos de siri, lula e ovo

A salada com palitos de caranguejo, lula e ovo tem ocupado o seu lugar nas nossas mesas festivas. Mas mesmo durante a semana, você pode mimar seus entes queridos com eles. Também é adequado para quem tem uma alimentação saudável ou está em dieta protéica. Você só precisa encontrar a receita certa e seguir todas as instruções passo a passo. Esses dois ingredientes combinam bem com quaisquer vegetais e molhos, portanto, mudar alguns alimentos pode criar um novo prato a cada vez.

Os 10 ingredientes mais usados ​​em saladas de caranguejo

Produto 100g Kcal Proteína Gorduras Carboidratos
Palitos de caranguejo 86 5.7 0.8 14.1
Maionese 245 0.5 25 4
Lula 100 18 2.2 2
Pepinos 14 0.8 0.1 2.5
Caviar vermelho 236 28.3 13.2 1
Camarões frescos 71 13.6 1 0.9
Milho em conserva 61 2 0.8 12.2
Cebola 41 1.4 0.2 8.2
Cebola verde 27 1 0.5 5.7
Açúcar granulado 399 0 0 100