Lasanha fina lavash
Um prato na intersecção da cozinha italiana e armênia. O lavash armênio fino será mais macio do que as folhas grossas de lasanha regulares. Portanto, a carne para esse prato deve ser escolhida com menos gordura.
| Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|
| Pão Pita | 277 | 9.1 | 1.1 | 56 |
| Cebola | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Pasta de tomate | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |
| Farinha de trigo | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| queijo parmesão | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Manteiga | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Filé de frango | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Cenoura | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Leite de vaca | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |