Lasanha com frango
A deliciosa lasanha italiana será uma excelente decoração para uma mesa festiva. Farto com molho béchamel tenro e frango suculento, vai desaparecer rapidamente do prato. Prepare-se para receber elogios dos convidados!
| Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|
| Folhas de lasanha | 342 | 12 | 1.3 | 70.5 |
| Manteiga | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
| Farinha de trigo | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| queijo parmesão | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Leite de vaca | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
| Filé de frango | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
| Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Cebola | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Champignon fresco | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
| Cogumelos | 136 | 4 | 5 | 3 |