Lavash lavash com frango
Este prato é rápido e fácil de preparar. Usar pão sírio permite que você não perca tempo amassando a massa. A carne picada pode ser cozinhada manualmente. Assamos lasanha de frango com molho cremoso de leite.
| Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|
| Cebola | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Galinha | 149.6 | 15.9 | 8.1 | 3.2 |
| Farinha de trigo | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Folha de louro | 313 | 7.6 | 8.4 | 48.7 |
| Cenoura | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Alho | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Macarrão Beshbarmak | 326 | 10 | 1.1 | 69.1 |
| Batata | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Peito de frango | 113 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |