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Panquecas de kefir com banana

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Cozinha russo

Conteúdo calórico 250,8 kcal

Porções 8 portas.

Tempo de cozimento 30 minutos.

Proteínas * 8,2 gr.

Gorduras * 4,9 gr.

Carboidratos * 46,7 g

Contente

Qual é o café da manhã perfeito? Claro, essas são panquecas tenras, recém-retiradas da frigideira. Hoje, há um grande número de opções para fazer panquecas, mas as panquecas de kefir estão na liderança em popularidade. Vale dizer que a receita do café da manhã perfeito apresentada ao seu conhecimento tem um sabor próprio - um agradável sabor de banana.

Ingredientes

Banana 1 PC. Farinha de trigo 200 gr. Kefir 250 g Ovo 1 PC. Açúcar granulado 4 colheres de sopa Bicarbonato de sódio 0,25 colher de chá Sal 1 pitada

Processo de cozimento

Despeje um copo de kefir em um recipiente separado e despeje um quarto de colher de chá de refrigerante.

Combine a massa resultante com ovo e açúcar. Misture tudo bem. Então mandamos um copo de farinha de trigo para lá.

Em seguida, você deve descascar a banana e cortá-la em rodelas.

Combine a banana picada com a massa. Misture tudo bem até obter uma consistência homogênea. Em seguida, passamos a fritar as panquecas em uma frigideira pré-aquecida com uma pequena quantidade de óleo vegetal. Quando servido, mel ou geleia são um excelente complemento para as panquecas.