Pilaf uzbeque de carne em um caldeirão no fogo
Delicioso e rico pilaf com aroma de fumaça não deixará ninguém indiferente. Ótima opção para um piquenique com amigos ou qualquer outro evento ao ar livre.
| Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|
| arroz branco | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Cebola | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Cenoura | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Alho | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Carne | 218 | 18.6 | 16 | 0 |
| Raisin | 286 | 2.3 | 0.5 | 64.7 |
| Bérberis | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
| Banha de porco | 900 | 0 | 99 | 0 |