Lasanha lavash com frango
Este prato é rápido e fácil de preparar. Usar pão sírio permite que você não perca tempo amassando a massa. A carne picada pode ser cozinhada manualmente. Assamos lasanha de frango com molho de leite cremoso.
| Produto 100g | Kcal | Proteína | Gorduras | Carboidratos |
|---|---|---|---|---|
| Cebola | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Cenoura | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Batata | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
| Óleo vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Abobrinha | 24 | 0.6 | 0.3 | 4.6 |
| Pimentão | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| Alho | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Beringela | 24 | 1.2 | 0.1 | 4.5 |
| repolho branco | 25 | 1.3 | 0.1 | 3.3 |
| Pasta de tomate | 53.8 | 2.5 | 0.7 | 9.7 |