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Salada de Frango com Pepino e Feijão Vermelho

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Cozinha Mundo
Conteúdo calórico 114,7 kcal
Porções 4 portas.
Tempo de cozimento 40 minutos
Proteínas * 7,4 gr.
Gorduras * 9,2 g
Carboidratos * 6,7 g
* por 100 gr. produtos
Salada de Frango com Pepino e Feijão Vermelho
Contente

Salada deliciosa e nutritiva com filé de frango, pepino e feijão vermelho. Uma iguaria apetitosa que pode ser servida ao almoço ou ao jantar. Uma verdadeira delícia!

Ingredientes

Processo de cozimento

Passo 1 de 6
Coloque o filé de frango em uma panela, encha com água fria e leve ao fogo. Leve a água para ferver e cozinhe os filés por 15-20 minutos.
Passo 2 de 6
Deixe o filé de frango esfriar um pouco e separe-o em fibras.
Passo 3 de 6
Lavamos o pepino e cortamos em pequenos quadrados.
Passo 4 de 6
Escorra o feijão e lave-o em uma peneira com água.
Passo 5 de 6
As verduras também são lavadas e picadas com uma faca.
Passo 6 de 6
Combinamos todos os produtos em um recipiente fundo, temperamos com maionese e sal a gosto.

Bom apetite!

 

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