Caçarola de queijo cottage com sêmola e banana
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Cozinha
russo
Conteúdo calórico
171,3 kcal
Porções
4 portas.
Tempo de cozimento
90 minutos
Proteínas *
3,9 gr.
Gorduras *
3,1 gr.
Carboidratos *
38,5 g
A caçarola de banana segundo esta receita acaba por ficar bem macia, até porque se recomenda assar a temperatura baixa. Banana adiciona suculência e sabor. E as proteínas batidas para a massa fornecem porosidade. Um tratamento ideal para crianças.
Ingredientes
Processo de cozimento
Quebre os ovos da galinha e separe as gemas das claras. Adicione as gemas à massa da coalhada de banana, misture bem com uma batedeira até que os componentes estejam completamente misturados. Bata as claras na batedeira em alta velocidade até obter uma espuma espessa e fofa. Despeje o açúcar e bata até que os cristais de açúcar se dissolvam.
Na massa de banana coalhada, misture as proteínas em porções em movimentos circulares de cima para baixo. Unte a assadeira com óleo. Pré-aqueça o forno a 110 graus. Espalhamos metade da massa na forma preparada, nivelamos a superfície com uma colher ou espátula. Descasque a segunda banana, corte em rodelas finas e coloque sobre a superfície da caçarola. Coloque a segunda metade da massa nas bananas, nivele suavemente a superfície. Colocamos a caçarola no forno médio e asse por uma hora e meia. A caçarola pronta deve endurecer nas bordas, mas permanecer ligeiramente móvel no meio. Tiramos a caçarola pronta do forno e deixamos esfriar completamente na forma.
Bom apetite!