Clatite fara gluten si lapte
Clătitele pot fi savurate chiar și de cei care urmează o dietă fără gluten și care au intoleranță la lactoză. Folosind această rețetă, puteți face delicioase clătite subțiri fără făină și lapte.
Clatite cu lapte de cocos
10 ingrediente utilizate cel mai frecvent în rubrica Clătite, clătite
| Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Lapte de nucă de cocos | 181 | 1.6 | 18.5 | 2 |
| Ulei de cocos | 929 | 0 | 99.9 | 0 |
| Amestec fără gluten | 342 | 1.8 | 0.4 | 82 |
| Zahar granulat | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Suc de lămâie | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
| Făină fără gluten | 350 | 4.5 | 0.5 | 81 |
| Ulei de floarea soarelui | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Îndulcitor | 1 | 0 | 0 | 1 |