Clatite umplute
Clătitele cu umplutură de ciocolată, gătite cu chefir, sunt luxuriante, aromate, cu o crustă delicată și un postgust de ciocolată. Este mai bine să luați ciocolată în aceste scopuri fără aditivi, arome și înlocuitori.
| Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Chefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |
| Făină de grâu | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Zahar granulat | 399 | 0 | 0 | 100 |
| Ulei vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Banană | 96 | 1.5 | 0.5 | 21 |
| Făină de ovăz | 369 | 13 | 6.8 | 64.9 |
| Ulei de masline | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| Ciocolată | 720.5 | 4.9 | 73.6 | 10.8 |
| Vanilină | 351 | 0.1 | 0.1 | 87.6 |
| Ceaiul Matcha | 120 | 0 | 8.8 | 10.3 |