Funchoza cu fasole

0
1368
Bucătărie asiatic
Conținut caloric 155,2 kcal
Porții 2 porturi.
Timp de gătit 15 minute.
Proteine ​​* 6,8 g
Grăsimi * 11,2 gr.
Carbohidrați * 6,6 gr.
Funchoza cu fasole

Oamenii care nu sunt indiferenți la propria lor sănătate și figură ar trebui să adopte cu siguranță o rețetă pentru a face ciuperci cu fasole. La urma urmei, așa-numitele tăiței de sticlă sunt ușor de digerat și sunt sărace în calorii. Și în combinație cu fasole verde, tăiței capătă arome neobișnuite.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Mai întâi, pregătește ingredientele de care ai nevoie pentru a prepara acest fel de mâncare.
Etapa 2 din 5
Frunzele de salată trebuie clătite sub apă curentă și tocate.
Etapa 3 din 5
Întindem ciuperca într-un vas adânc, o umplem cu apă clocotită, după care trebuie clătită cu apă fiartă rece și tocată în bucăți. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să folosiți foarfece.
Etapa 4 din 5
Trimitem frunze de salată tocate, ciuperci în salată. Trecem usturoiul printr-o presă și, de asemenea, îl trimitem în salată. Amestecă ușor totul, pre-sărăm vasul și condimentăm cu o cantitate minimă de maioneză.
Etapa 5 din 5
Întindem o parte din salată pe o farfurie porționată acoperită cu frunze de salată. Nu uitați să decorați vasul cu ouă de prepeliță și fasole verde, care trebuie fierte în prealabil.

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *