Aluat pentru pâine de secară într-un filtru de pâine
Există multe modalități de a face acasă aluat de pâine de secară. În majoritatea cazurilor, veți avea nevoie de făină de secară, apă și timp. Dar acesta nu este în niciun caz un proces laborios.
| Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Făină de secară decojită | 298 | 8.9 | 1.7 | 61.8 |
| Drojdie proaspătă | 22 | 1.8 | 0.8 | 2.1 |
| Drojdie cu acțiune rapidă | 410 | 49 | 6 | 40 |
| Drojdie uscata | 44 | 3.6 | 1.6 | 4.2 |
| Făină de grâu | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Făină din cereale integrale | 340 | 13.2 | 2.5 | 61.3 |
| Zahar granulat | 399 | 0 | 0 | 100 |