Aluat viu pentru pâine cu propriile mâini
Primul pas către coacerea la domiciliu este de a face un aluat viu. Mai mult, într-un apartament modern este posibil să faceți acest lucru din setul minim de produse.
| Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Făină de secară decojită | 298 | 8.9 | 1.7 | 61.8 |
| Malț fermentat de secară | 315.4 | 18.8 | 1.1 | 61.4 |
| Făină de grâu | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
| Coriandru | 27.5 | 1.5 | 0 | 5 |
| Cereale | 342 | 13.2 | 5.9 | 59 |
| Zahar granulat | 399 | 0 | 0 | 100 |