Prăjituri cu dietă PP

Când doriți să vă bucurați de produse de patiserie, dar o dietă strictă nu permite, există o cale de ieșire excelentă - puteți face un cupcake! Rețeta nu implică utilizarea zahărului, dar dacă doriți, puteți adăuga un îndulcitor pe aluat după gust, sau puteți turna peste tortul finit, de exemplu, cu miere. Un astfel de cupcake este perfect nu numai ca desert pentru ceai, ci și ca opțiune pentru un mic dejun rapid pentru cafea de dimineață. Să începem!

Dacă nu știi ce desert rapid să pregătești pentru ceai, folosește o rețetă simplă pentru briose cu caș-cocos. Prăjiturile de casă vor atrage cu siguranță toți cei cu un dinte dulce, în special copiii mici. Dacă nu sunteți sigur de unde să cumpărați făină de nucă de cocos, utilizați un raport 1: 1 de făină de grâu și fulgi de nucă de cocos.

Pe Internet, puteți găsi un număr mare de rețete pentru o varietate de brioșe. Vreau să împărtășesc nu numai o rețetă delicioasă, ci și o rețetă sănătoasă pentru brânză de vaci și brioșe de dovleac. Desertul este sărac în calorii. Produsele de patiserie delicate pot fi savurate de cei care urmează o dietă și își monitorizează alimentația.

Vă sugerez să faceți un desert simplu și rapid - briose din făină integrală. În lumea modernă, se acordă o mare atenție alimentației adecvate. Dar renunțarea la dulciuri este foarte dificilă. Prin urmare, vreau să împărtășesc această rețetă. Dacă doriți să faceți o versiune dietetică a brioșelor, înlocuiți zahărul granulat cu îndulcitori naturali.

Pentru cei care nu au timp, aș dori să recomand o rețetă minunată de brioșe PP la cuptorul cu microunde. Rețeta este rapidă și chiar dacă te grăbești undeva sau nu îți place să te deranjezi cu gătitul, dar vrei ceva gustos - această rețetă simplă și sănătoasă este pentru tine.

Vreau să împărtășesc o rețetă minunată de briose PP cu brânză, care să fie atrăgătoare pentru toți cei care își monitorizează dieta. Aceste briose sunt perfecte chiar și pentru o cină târzie. Mâncarea se dovedește a fi nu numai gustoasă, ci și sănătoasă. Briosele sunt suculente și aromate.

Pentru a face briose dietetice, ștergeți făina de grâu care conține gluten și înlocuiți-o cu făină de porumb. O astfel de schimbare va afecta textura desertului: va deveni mai densă, dar în același timp mai fragedă. În loc de zahăr, folosim miere și folosim kefir cu conținut scăzut de grăsimi ca lichid de bază. Conținutul caloric al acestor briose este semnificativ mai mic în comparație cu versiunea lor clasică. Briosele sunt foarte ușoare, nu provoacă dificultăți de digestie și se încadrează perfect în meniul pentru copii.

Iată o rețetă simplă pentru brânză de vaci PP și prăjitură cu banane. De asemenea, folosim fructe de pădure pentru gătit, de exemplu, căpșuni. Luăm miere în loc de zahăr și adăugăm făină de porumb în loc de făină de grâu. Astfel de produse de patiserie îi vor încânta pe cei cu un dinte dulce, fără a furniza calorii în plus. Puteți coace un cupcake mare sau cupcakes individuale mici porționate.

Cupcakes sunt una dintre cele mai rapide, mai convenabile și non-capricioase opțiuni pentru produse de patiserie de casă. Se amestecă ingredientele suficient de bine între ele și se transferă aluatul rezultat în forme adecvate. În această rețetă, vă sugerăm să faceți briose cu banane și brânză de vaci. Produsele se obțin cu o firimitură ușor umedă, poroasă, cu o crustă aurie pronunțată.

Dieta nu este un motiv pentru a te refuza și a te priva de mâncare delicioasă. Această rețetă detaliază cum să faceți o prăjitură de morcovi aerisită, suculentă și moderat dulce. Și cel mai important, este complet potrivit pentru persoanele care urmează o dietă!

Luxuriant, aromat și gustos, fără umezeală în interior și crustă arsă în exterior - nu este acesta cupcake-ul perfect de casă? Folosind această rețetă, puteți găti exact un astfel de tort de caș în filtru. Procesul de pregătire este destul de simplu și chiar și un bucătar novice poate face față acestuia.