Salată cu bețe de crab, roșii și brânză
Produsele preparate din fructe de mare sunt ideale pentru prepararea diferitelor tipuri de gustări. Luați bețe de crab, de exemplu. Acestea sunt adesea adăugate la salate cu legume, leguminoase sau brânzeturi.
| Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Maioneză | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Bastoane de crab | 86 | 5.7 | 0.8 | 14.1 |
| ardei gras | 27 | 1.3 | 0.1 | 5.3 |
| branza parmezan | 392 | 33 | 28 | 0 |
| Usturoi | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Muştar | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
| Smântână | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
| Verdeaţă | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Ceapa verde | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
| Ceapa verde | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |