Aripi în miere și sos de soia pe grătar

0
1884
Bucătărie Lume
Conținut caloric 142,2 kcal
Porții 6 port.
Timp de gătit 12 h.
Proteine ​​* 14,6 gr.
Grăsimi * 8 gr.
Carbohidrați * 16,3 gr.
Aripi în miere și sos de soia pe grătar

Datorită marinadei cu miere-soia, aripile de pui se transformă într-o gustare grozavă. Puteți să marinati aripile în avans, să le luați cu voi în natură și să le coaceți pe grătar.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Într-un castron, combinați sosul de soia, muștar, miere, ketchup și sare.
Etapa 2 din 5
Spălați aripile, uscați-le cu șervețele de hârtie, pliați într-un castron mare și acoperiți-le cu marinată cu miere de soia.
Etapa 3 din 5
Se amestecă aripile până se marinează uniform și se dă la frigider timp de 2-12 ore.
Etapa 4 din 5
Pregătiți cărbunii în grătarul cu cărbune. Așezați aripile pe o grătar și așezați-le peste cărbuni.
Etapa 5 din 5
Întoarceți periodic aripile și udați-le cu apă. Gatiti aripile pana la o culoare placuta, rosie. Se servește cu legume și cartofi.
Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *