Legume la grătar cu brânză

0
2477
Bucătărie caucazian
Conținut caloric 76,2 kcal
Porții 8 porturi.
Timp de gătit 45 de minute
Proteine ​​* 4,6 gr.
Grăsimi * 7,1 gr.
Carbohidrați * 5 gr.
Legume la grătar cu brânză

Când este timpul să vă relaxați în natură, grătarul de legume este o soluție excelentă! Există multe modalități de a găti legume pe grătar - puteți pune legume pe o frigăruie, le puteți coace în folie sau pe o grătar. Combinația de legume cu brânză este foarte reușită, iar coacerea lor pe grătar face acest fel de mâncare de două ori delicios!

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 9
Tăiați brânza Adyghe în felii mijlocii.
Etapa 2 din 9
Spălăm dovleceii și le tăiem inele.
Etapa 3 din 9
De asemenea, vinetele trebuie spălate și tăiate în inele.
Etapa 4 din 9
Clătiți ardeii grași, tăiați în jumătate, îndepărtați semințele și partițiile interne, apoi tăiați fructele în 4-6 bucăți (în funcție de mărime).
Etapa 5 din 9
Clătiți roșiile sub apă curentă și tăiați-le în inele suficient de groase. Este mai bine să alegeți roșii coapte pentru acest fel de mâncare, dar cu pulpă densă.
Etapa 6 din 9
Așezați toate legumele pregătite, cu excepția roșiilor, într-un recipient adecvat, condimentați cu sare, piper măcinat și alte condimente după gust. Se toarnă ulei vegetal peste legume și se amestecă bine.
Etapa 7 din 9
Apoi, legați alternativ legumele și brânza pe o frigăruie.
Etapa 8 din 9
Întindem frigăruile cu legume peste cărbuni și coacem până se înmoaie, întorcându-le periodic.
Etapa 9 din 9
Serviți vasul finit direct pe frigarui, în porții, arată foarte apetisant și eficient.

Bucura-te de masa ta!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *