Pilaf Bulgur cu carne de porc într-o tigaie
Pilaful de casă delicat și delicios este făcut din carne de porc și bulgur sfărâmicios. Consultați rețeta rapidă și distractivă pentru prânz sau cină.
| Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Porc | 357.4 | 15 | 32.9 | 0.4 |
| Bulgur | 83 | 3.1 | 0.2 | 14.1 |
| Ceapă | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Morcov | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Usturoi | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Ulei vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Verdeaţă | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Agrişă | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |