Pilaf cu pui la ceaun pe foc
Pilaf este incredibil de parfumat și luminos la gust. Pregătiți un fel de mâncare fragedă de pui. O astfel de delicatese poate fi servită la cină pentru o familie numeroasă sau o companie.
| Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Carne de oaie | 209 | 15.6 | 16.3 | 0 |
| Ceapă | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
| Usturoi | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Morcov | 35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Zira | 112 | 12 | 5 | 32 |
| Ulei vegetal | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
| Agrişă | 84 | 4.5 | 4.7 | 3.5 |
| orez alb | 365 | 7.1 | 0.7 | 78.7 |
| Grăsime coadă grasă | 897 | 0 | 99.7 | 0 |
| Orez prefiert | 97 | 2.1 | 0.1 | 21.4 |