Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate de fructe de mare
  4. ➠ Salată de avocado și fructe de mare

Salată de avocado și fructe de mare

0
598
Bucătărie european
Conținut caloric 87,7 kcal
Porții 5 porturi.
Timp de gătit 10 minute.
Proteine ​​* 6,4 gr.
Grăsimi * 10,3 g
Carbohidrați * 5,7 g
* la 100 gr. produs
Salată de avocado și fructe de mare
Conţinut

O salată apetisantă și ușoară cu avocado și creveți vă va ajuta să începeți ziua delicios sau să o încheiați cu ușurință, fără a vă răni silueta. Combinația de avocado cu creveți conferă salatei o cremă și o aromă specială, care este sporită de un pansament special.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 4
Mai întâi, trebuie să tăiați cu atenție avocado în două părți și să scoateți groapa din el. Apoi, va trebui să separați cu atenție pulpa de piele fără a o deteriora.
Etapa 2 din 4
Transferați avocado cubulete într-un castron de salată sau în orice recipient convenabil. Doar pielea acestuia trebuie să rămână în mâinile tale. Puneți coaja deoparte; nu aruncați.
Etapa 3 din 4
Apoi, prăjiți rapid creveții într-un pic de ulei de măsline, poate cu mirodenii, și răciți-i.
Etapa 4 din 4
Pentru a face o salată, trebuie să amestecați creveți cu avocado, adăugați suc de lămâie și sare cu piper după gust. Apoi, întindeți salata în pielea de avocado și presărați orice ierburi proaspete la alegere.

Poftă bună!

 

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *