Salată cu calmar, ou și castravete murat
0
782
Bucătărie
european
Conținut caloric
109,5 kcal
Porții
4 porturi.
Timp de gătit
30 minute.
Proteine *
6,3 gr.
Grăsimi *
9,4 gr.
Carbohidrați *
4,1 gr.
Salată ușor de preparat cu puține ingrediente. Un punct interesant este utilizarea castraveților murați. Spre deosebire de cele sărate, acestea au o ușoară aromă acri-picantă, care rămâne vizibilă în salata finită. Ceapa tocată accentuează această aromă. Pentru ca calmarul să fie fraged, este important să le pregătiți corect. Momentul tratamentului lor termic, metoda de tăiere și alte nuanțe importante sunt descrise în detaliu în rețetă cu fotografii pas cu pas.
Ingrediente
Procesul de gătit
Spălăm bine calmarul în apă curgătoare. Pentru a le curăța mai ușor, facem următoarele: punem carcasele într-un castron și turnăm apă clocotită peste ele. Înmuiem calmarul timp de trei până la patru minute. În acest timp, carcasele nu vor fi gătite de fapt, ci mucusul de la suprafață se va ondula - nu mai rămâne decât să-l clătiți cu apă pentru a-l îndepărta. De asemenea, îndepărtăm filmul dacă se dorește - este ușor să-l scoateți de pe margine.
Poftă bună!