Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Salată de pui afumată cu roșii și salată iceberg

Salată de pui afumată cu roșii și salată iceberg

0
794
Bucătărie Lume
Conținut caloric 73 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 20 de minute.
Proteine ​​* 6,6 gr.
Grăsimi * 6,3 gr.
Carbohidrați * 8,1 gr.
* la 100 gr. produs
Salată de pui afumată cu roșii și salată iceberg
Conţinut

O salată simplă și ușor de gustat poate fi preparată cu pui afumat aromat, salată iceberg și roșii. Acest aperitiv este perfect pentru o cină rapidă și nu prea bogată în calorii.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Pentru salata iceberg, cel mai bine este să alegeți piept afumat sau orice altă porție fără sâmburi. Tăiați carnea în felii mari și subțiri.
Etapa 2 din 5
Spălăm aisbergul, îl lăsăm să se usuce sau îl ștergem cu un prosop de hârtie, apoi rupem produsul cu mâinile în bucăți mici.
Etapa 3 din 5
Spălăm roșiile cherry și le tăiem în jumătate. Fructele prea mari pot fi tăiate în sferturi.
Etapa 4 din 5
Tăiați roșiile uscate la soare în bucăți mici.
Etapa 5 din 5
Puneți frunze de salată și alte ingrediente pe farfurii porționate. Se toarnă peste gustare un amestec de ulei de măsline, iaurt și usturoi tocat. Gata, poți servi!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *