Categorii
Goluri pentru iarnă
  1. Acasă
  2. ➠ Salate
  3. ➠ Salate de fructe de mare
  4. ➠ Salată de creveți cu varză chineză și rodie

Salată de creveți cu varză chineză și rodie

0
851
Bucătărie european
Conținut caloric 69,4 kcal
Porții 4 porturi.
Timp de gătit 40 de minute
Proteine ​​* 4,5 gr.
Grăsimi * 6,1 gr.
Carbohidrați * 6,4 gr.
* la 100 gr. produs
Salată de creveți cu varză chineză și rodie
Conţinut

Salata de creveți, varză chineză și rodie este ușoară și crocantă. Poate fi servit ca gustare independentă și ca supliment la preparatele din pește și cartofi la cuptor.

Ingrediente

Procesul de gătit

Etapa 1 din 5
Fierbeți creveții în apă cu sare timp de 2-3 minute după fierbere. Scurgeți apa și răciți fructele de mare.
Etapa 2 din 5
Se spală varza chineză, se toacă la întâmplare și se pune într-un castron.
Etapa 3 din 5
Scurgeți ananasurile și tăiați-le în cuburi. Așezați ananasul, creveții și semințele de rodie într-un castron.
Etapa 4 din 5
Faceți un sos de salată. Într-un castron separat, combinați smântână, ulei de măsline, muștar, sare și piper și bateți cu o furculiță până la omogenizare.
Etapa 5 din 5
Se amestecă toate ingredientele cu sosul și se pune la frigider salata timp de 15 minute. Înainte de servire, puteți decora salata cu ierburi.

Poftă bună!

Rețete similare

Lasa un comentariu

Nume
E-mail
Text *