Salată de creveți, grapefruit și rucola
O salată apetisantă și ușoară făcută din creveți și grapefruit. Notele citrice completează perfect fructele de mare. În plus, gustarea este bogată în elemente utile și nu va dăuna cifrei.
Salată de creveți și grapefruit
Top 10 Cele mai utilizate ingrediente din salate
| Produs 100g | Kcal | Proteină | Grăsimi | Carbohidrați |
|---|---|---|---|---|
| Creveți proaspeți | 71 | 13.6 | 1 | 0.9 |
| Voinicică | 25 | 2.6 | 0.7 | 2.1 |
| Grapefruit | 35 | 0.7 | 0.2 | 6.5 |
| Lămâie | 34 | 0.9 | 0.1 | 3 |
| Usturoi | 14.9 | 0.7 | 0 | 3 |
| Nuc | 656 | 16.2 | 60.8 | 11.1 |
| Ulei de masline | 898 | 0 | 99.8 | 0 |
| Maioneză | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
| Ketchup | 101 | 1 | 0.1 | 27.1 |
| Unt | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |