Cuketové placky bez vajec

0
1607
Kuchyňa Rusky
Obsah kalórií 99,3 kcal
Časti 4 port.
Čas varenia 40 minút
Bielkoviny * 3,2 gr.
Tuky * 5,4 gr.
Sacharidy* 20,9 g
Cuketové placky bez vajec

Šťavnaté cuketové placky, aj keď sú vyprážané na oleji, sú skvelé do chudého a vegetariánskeho menu. Na takéto jedlo je lepšie použiť mladé cukety s jemnou pokožkou. Podľa chuti môžete pridať akékoľvek množstvo cesnaku a byliniek.

Prísady

Proces varenia

krok 1 zo 4
Cuketu a mrkvu umyjeme. Ak má cuketa jemnú šupku, nie je potrebné ich šúpať, staré plody sa musia olúpať a odstrániť semená. Cuketu nastrúhame na hrubom strúhadle. Pridajte jednu polievkovú lyžicu soli, cuketu nechajte odstáť 10 minút, počas ktorých pustia šťavu. Z cukety vytlačte prebytočnú tekutinu.
krok 2 zo 4
Mrkvu ošúpeme a nastrúhame. Zeleninu umyte a nakrájajte nožom. Cesnak ošúpeme a prejdeme lisom. Tieto ingrediencie zmiešajte so zemiakom, podľa chuti pridajte soľ a korenie. Do polievkovej lyžice pridáme múku a vypracujeme cesto.
krok 3 zo 4
Predhrejte panvicu, nalejte trochu olivového oleja. Tvarujte placky a vložte do panvice. Smažte palacinky na strednom ohni z oboch strán do zlatista.
krok 4 zo 4
Hotové palacinky podávajte s kyslou smotanou a čerstvou zeleninou.

Dobrú chuť!

 

Podobné recepty

Zanechať komentár

názov
E -mail
Text *